건강한 미소를 위한 모든 것에 대한 가이드

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건강한 미소를 위한 모든 것에 대한 가이드

너는 너의 이빨을 자주 고려하니? 대부분의 사람들은 전형적으로 치아에 대해 너무 많이 생각하지 않는다.

많은 사람들은 문제가 발생할 때까지 치아가 그렇게 중요하다고 느끼지 않는다.

그렇기 때문에 이런 팁을 이용해서 문제가 발생하기 전에 가능한 한 많은 치과 치료를 하는 것이 현명한 생각이다.

치과의사를 보는 것이 걱정된다면, 당신의 지역 치과의사들에 대해 조사를 해보라.

인터넷에서 치과의사에 대한 리뷰를 읽고 성격이 좋고 고객 서비스를 제공하는 치과의사를 찾으십시오.

좋은 치과의사라는 걸 알면 기분이 좋아질 거야.

식사를 마치자마자 이를 닦아야 한다.

음식 찌꺼기가 치아에 남아 있게 하는 것은 치아 손상을 경험할 가능성을 증가시킨다.

식후 30분 이내에 양치질을 함으로써 플라그로 인한 피해를 제한할 수 있다.

그리고 그것은 궁극적으로 치통으로부터의 고통을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

입냄새가 심하고 입이 마르는 경우가 많으십니까? 처방전이 이 문제를 일으키는 원인일 수도 있다.

깨닫지 못할 수도 있지만, 만약 여러분의 약이 여러분이 생산하는 침의 양에 영향을 준다면, 여러분의 치아와 잇몸을 손상시킬 것이다.

당신의 만성적인 구강염과 건조한 입이 당신이 현재 복용하고 있는 약 때문인지 여부를 보기 위해 의사와 상의하시오.

만약 약 때문에 생긴 것이라면, 의사와 약을 바꾸는 것에 대해 상의해라.

만약 그렇지 않다면, 치과의사는 그 문제들에 대해 치료를 처방할 수 있을 것이다.

과산화수소는 당신의 치아를 희게 할 수 있다.

당신의 치아를 희게 하기 위해 일주일에 두 번 과산화수소로 이를 닦아라.

잇몸에 가까이 가지 않도록 2분 동안 부드럽게 이를 닦아라.

일반적인 치약으로 닦아서 이것을 따라라.

브러시를 고정하는 데 사용하는 방법은 실제로 브러싱 성공에 영향을 미친다.

양치질을 효과적으로 하기 위해서는 양치질을 치아에 비스듬히 해야 한다.

그리고 나서, 그것을 원형으로 움직여라.

칫솔질을 너무 세게 하면 잇몸에 염증이 생긴다.

아무도 안내 없이 칫솔질이나 치실을 사용함으로써 모든 찌꺼기를 제거할 수는 없다.

이 문제를 해결하려면 치아에 남아 있는 플라크가 강조 표시될 수 있는 에이전트를 사용해 보십시오.

이를 닦기 직전에 이 공개 구강 세척제나 태블릿을 사용하십시오.

트러블 스팟은 파란색이나 분홍색 스팟으로 나타나므로 어디를 닦아야 하는지 알 수 있다.

이러한 제품을 사용한 후에는 이를 충분히 닦는 것이 중요하다.

빨리 출근해야 할 경우에는 사용하지 마십시오.

치실을 얼마나 쓰는지 인색하게 굴지 마라.

치실 치실 약 2피트는 실제로 자신에게 적절한 청소를 해주기 위해 필요하다.

이것은 당신의 손가락에 충분한 양을 감싸줄 것이다.

각각의 치아에 약 1인치 정도의 치실을 사용하라.

입과 치아에 문제가 생기면 상당한 통증을 느끼게 된다.

치위생 관리를 잘해야 하는 이유가 여기에 있다.

여기에 제공된 정보는 효과적으로 치아를 돌보는 데 도움이 될 것이다.

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